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发布时间:2025-10-17 14:06:45
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理解人性。#读书 #好书推荐 #理解人性 阿尔弗雷德·阿德勒(1870年2月7日-1937年5月28日),奥地利精神病学家、心理学家及医学博士,人本主义心理学先驱、个体心理学的创始人 。 阿德勒在《理解人性》中,以个体心理学为核心,打破传统心理学对“本能”的过度聚焦。他认为人的行为并非单纯受生物本能驱动,而是由“追求优越”的目标与社会兴趣共同塑造,个体的性格、情绪与行为模式,本质上是应对生活挑战的独特“生活风格”。 书中没有晦涩理论,而是通过解析日常行为背后的心理逻辑,引导读者跳出自我认知的局限。它不仅帮助我们看懂他人行为的动机,更提供了审视自我、调整人际关系的视角,让“理解人性”从抽象概念变成可实践的生活智慧,是一本兼具理论深度与现实指导意义的心理学入门佳作。
2025-10-17 14:06:45
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