最近的焦虑被大张伟老师狠狠治愈了！大张伟新书首发！《万物自洽法则》:床头必备，日读一遍更懂爱自己。当你被情绪困住了，大老师直接把困住你的情绪消解掉，让你去质疑情绪本身，而不是怀疑你自己，不教你做人，而是希望你做人快乐。#大张伟#大张伟清醒词典#治愈#读书#好书分享

磨铁官方 万物自洽法则 人间清醒大张伟全新个人作品

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25岁后，总被各种声音推着走——家人的期待沉甸甸压在肩头，同龄人的脚步似乎永远比自己快，社会时钟滴答作响催着向前……直到翻开大老师的《万物自洽法则》，那些拧巴的情绪才慢慢舒展。 书里有个道理我记到现在：不管你觉得世界对你多苛刻，你都配得上一份最踏实的爱，而这份爱，首先得来自自己。和内耗焦虑拉扯再久，最后能拉你出来的，还是那句“要好好爱自己”。 大老师的“反内耗哲学”藏在字里行间：别让焦虑牵着鼻子走，你稳住了，世界的节奏自会跟着你变。 如果你也总困在自我拉扯里，不妨读读这本书。或许就会发现，从内耗里走出来，真的只差一个大老师的距离。#大张伟 #大张伟一句话就能抚平烦恼 #好书分享 #大张伟清醒词典 #人间精品大张伟 @抖音小助手 @DOU+小助手

2025-08-31 17:27:37

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视频标题

2025-09-03 22:01:48

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自带“快乐buff”的大张伟，新书《万物自洽法则》终于登场，一本帮你解锁更多欢乐的自洽手册 ＃大张伟新书万物自洽法则#大张伟#大张伟一句话抚平焦躁#大张伟新书 #读书 #好书分享

2025-09-04 23:34:01

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一朵花从来不需要花店，是花店需要花。你本来就已经足够美好，根本不必拼命符合谁的期待。书里全是这种让人瞬间清醒的活法儿——别老琢磨别人怎么看你，多在乎自己怎么看待自己。人生就是个裤衩，什么屁都得兜着，但你可以选择笑得像朵花。停止自我怀疑，告别内心戏，跟着大老师幽默豁达的智慧，把日子过得自带光芒，轻松不累。推荐每一个容易想多的朋友来读，学会自洽，真的啥都顺了！#大张伟一句话就能抚平烦恼 #大张伟新书 #万物自洽法则 #反内耗 #快乐生活

2025-09-05 11:50:43

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这本书太震撼了，道哥吴翰清的计算三部曲之一#数学#计算#好书推荐

2025-09-13 06:29:00

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孩子的成长过程，都应该有本别让小毛病害了你，实例分析孩子实际问题，给出解决方案正面引导孩子#父母课堂 #育儿

2025-09-13 06:29:00

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爱给对的人#好书推荐#好书分享#好书大晒#好书

2025-09-13 06:29:00

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2025-09-13 06:29:00

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#幼儿园大班 已经开始#幼小衔接 了#凑十法 #破十法 平十法、借十法、一看就会，赶紧给孩子练练吧#幼升小

2025-09-13 06:29:00

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可以当七巧板来用的橡皮，还真是头一次见，不仅擦的干净，还擦字成线很好打理！关键它耐磨又耐用，七块到手才这个价，没有理由不给娃安排！#橡皮擦#文具安利#学习用品#开学必备

2025-09-13 06:29:00

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别再用手机哄睡了，陪孩子读《365夜睡前故事》让孩子更聪明！#儿童绘本 #启蒙教育 #早教启蒙 #睡前故事 #好书分享

2025-09-13 06:29:00

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为什么说千万别惹文化人，因为他们都是被写作耽误的段子手#余华 #刘震云 #语言艺术 #娱乐评论大赏 #文化人

2025-09-13 06:29:00

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#记录生活 #萌娃日常 #小个子穿搭 #夏季穿搭 #与辉同行

2025-09-13 06:29:00

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樊登老师新书主角模式，让我们成长为自己生活的主角 #好书分享 #樊登 #主角模式 #成长 #突破自我

2025-09-13 06:29:00

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