姑姑教我的，让我立秋之后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品@抖加上热门 @DOU+上热门

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红参黄芪水，真的有点东西！25+女生坚持起来！#红参黄芪水 #黄芪泡水 #女性养生

2025-08-14 20:31:43

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红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

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香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

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玉灵膏都款到发货这个价了，之前觉得小贵的现在入手刚合适！

2025-11-03 19:58:27

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训练自用肌酸下单有惊喜#肌酸 #扣篮 #训练

2025-11-03 19:58:27

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#一念江南官宣 #虞书欣 #王安宇 #李羲承

2025-11-03 19:58:27

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每天给娃一包就可以补充日常所需，江中真的是太懂妈妈们了！酸酸甜甜的娃也喜欢吃#江中 #江中营养包软糖 #带娃好物 #宝宝爱吃

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#临期 #进口 #虾青素 #我可真会买 #巨巨巨巨超值

2025-11-03 19:58:27

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广西肉桂+柴胡各100克/各250克煲汤煮水泡水正宗食用#巨量千川 #上热门🔥 #好物推荐🔥 #强烈安利 #抖加小助手

2025-11-03 19:58:27

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脸是男人的名片，保持干净板正才是男人应该有的样子，坚持健身也别忘了打卡烟酰胺，方便又划算#烟酰胺

2025-11-03 19:58:27

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要不是临期，上哪薅这大牌羊毛，口感酸甜的富铁软糖，不要问我女生为啥要补铁#女生必备 #铁 #补铁 #富铁软糖

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经常熬夜，经常应酬，信着湖弟了的，你就一天一粒！ #湖的环球之旅 #湖的环球梦 #湖的骑行梦 #熬夜必备 #好物分享

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跟我一起用，肝好人不倒。 #养肝 #肝

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