滑雪机全方位瘦腿运动 不要只练一个动作 哦、四个动作结合起来效果真的快 一个月瘦一圈😭#变瘦 #瘦腿#滑雪机 #漫画腿养成记

德国滑雪机家用盆底肌训练器练夹腿器美腿机

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我的普拉提老师告诉我：腿型不好看的，腿粗大腿内策赘肉多骨盆前倾妈妈臀的姐妹，每天坚持练200下，真的太绝绝子了#臀腿训练 #改善xo腿型 #滑雪机训练 #好身材练起来

2025-07-17 13:26:27

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2025-07-05 17:24:16

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德国滑雪机家用盆底肌训练器练夹腿器美腿机【】#盆底肌修复#盆底肌训练#美腿机#产后恢复#母婴

2025-07-13 14:17:51

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哪有练不好看的腿🤔大腿粗🦵🏻走路磨裤子👖 #臀凹陷 #假胯宽 的姐妹都可以练#滑雪机 #瘦腿 #居家锻炼

2025-07-20 12:08:00

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2025-09-16 17:06:30

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2025-09-16 17:06:30

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我老公说卷腹器没用，不听劝！背着他坚持练了一个多月，每天雷打不动200个，不知不觉大肚腩消失了，腰细了，腹平了，全身都紧致了整个人都自信了#居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #暴汗燃脂瘦全身 #暴汗燃脂瘦全身 #宝妈

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