大肚腩水桶腰姐妹，想要夏天逆袭，听我一句劝，闭眼入这个腹式呼吸哑铃。我已经替你们试过了，每天坚持20分钟，腰围一天比一天小，腹平了，腰细了，体态好了#腹式呼吸#呼吸哑铃 #大肚腩变小蛮腰 #居家健身有新招

犯困蛋挞🥞💤

2025-09-11 23:53:14

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姐妹们听我一句劝，你吃水煮菜一个月都不如吹呼吸哑铃一星期，双下巴消失了，马甲线清晰了，体态都好了#腹式呼吸 #呼吸哑铃#居家锻炼有新招 #好身材练起来#自律遇见更好的自己

저녁바람 🍰

2025-09-26 09:14:20

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别说运动没用 那是你没坚持 你吃一个月水煮菜 不如摇呼啦圈一周 肚子平了 腰细了 体态好了#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈转起来

安吉

2025-09-26 08:31:24

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【王俊凯同款】骆驼2025春夏新款清岩户外徒步登山鞋透气防滑鞋子#骆驼#明星同款 #防滑

艾箐东优购

2025-09-14 13:00:00

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臀侧凹陷扁平下垂的居家可以这样练#居家锻炼 #臀部训练 #臀腿训练 #蜜桃臀 #体态纠正

仙林健身西西

2025-09-13 08:37:35

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这条一体裤真的爱了！免穿内裤超省心，7A抗菌底档洗150次还能打，贴身穿贼安心～ 40针高密织法，提臀收腹稳稳的，运动不晃肉。云感面料软fufu，四面弹不勒，裸感绝了！ #一体式裸感裤 #7A抗菌运动裤 #高腰提臀神器

汐集

2025-09-25 10:30:22

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#每日分享 #哈萨克头巾#马甲女孩

马甲女孩

2025-09-24 12:44:39

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腹式呼吸真的牛！每天坚持100个，越练越上瘾！#腹式呼吸 #腹式呼吸练习 #居家锻炼 #核心力量 #马甲线腹肌

少女蒸汽机

2025-09-20 20:30:00

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钓鲫鱼该用的免调漂线组#大板鲫#无需调漂#线组套装成品#钓鱼技巧

爱钓鱼的女子

2025-09-16 11:32:58

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很多人不信这个简单动作竟然能瘦全身，每天200个，坚持两周，你会回来感谢我的#瘦全身 #居家锻炼 #燃脂爆汗 #开肩美背 #瘦腰腹

刘老头爱跳操

2025-09-25 20:03:26

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